Rozpis kurzů pro I.Q.2020 najdete zde.

 

Pro velký zájem o relaxačně zdravotní cvičení s prvky jógy na Hadovce zahajuji 12. února 2020 další lekci ve středu od 9 do 10 h. Detailní informace zde. Chcete-li se přidat, kontaktujte mě neprodleně (telefonicky / mailem), zbývají pouze 3 volná místa.

 

Společnost Senior fitnes z.s. nabízí opět individuální cvičení na židli / lůžku pro křehké seniory v pohodlí domova.

Chcete-li povzbudit své rodiče či prarodiče v udržování soběstačnosti a zajistit jim cvičení s individuálním přístupem, podle jejich potřeb, v domácím prostředí, neváhejte a kupte dárkový voucher. Podrobnosti zde.