Vybírat můžete mezi jógou pro zdravá záda a cvičením pro 50+ s prvky jógy.
Jak se chovat na lekci
Jóga pro zdravá záda
Praha 2 – Vinohrady
David Wellness & Fitness, Vinohradská 38 (aerobní sál)
ST 17:00 – 18:00 h
Nový kurz (leden – březen 2023) zahajujeme 4. ledna.
Kurzovné činí 1 320 Kč (11 lekcí – necvičíme 8.2.2023 a 1.3.2023). K dispozici je jedno volné místo. Pro bližší informace kontaktujte lektorku.
Praha 6 – Dejvice
ZŠ a MŠ Bílá, Bílá 1784/1 („malá“ tělocvična)
ČT 17:00 – 18:00 h
Nový kurz (leden – březen 2023) zahajujeme 5. ledna.
Kurzovné činí 1 320 Kč (11 lekcí – necvičíme 9.2.2023 a 2.3.2023). Volná místa jsou k dispozici. Pro bližší informace kontaktujte lektorku.
Cvičení 50+ s prvky jógy
Prosím, noste si s sebou overball, malý míček („ježka“, tenisák apod.) a případně vlastní podložku na cvičení.
Praha 6 – Dejvice (Hadovka)
Evropská 1691/35, Sauna Hadovka (vstup z ulice Zavadilova)
ÚT 9:00 – 10:00 h
Nový kurz (leden – březen 2023) zahajujeme 3. ledna. Kurzovné činí 880 Kč (11 lekcí – necvičíme 7.2.2023 a 28.2.2023). K dispozici jsou dvě volná místa. Pro bližší informace kontaktujte lektorku.
ST 9:00 – 10:00 h
Nový kurz (leden – březen 2023) zahajujeme 4. ledna. Kurzovné činí 880 Kč (11 lekcí – necvičíme 8.2.2023 a 1.3.2023). K dispozici je jedno volné místo. Pro bližší informace kontaktujte lektorku.
ČT 9:00 – 10:00 h
Cvičení pod hlavičkou SF běží bez přerušení celý rok. Účastnický poplatek činí 80 Kč/lekci. Kapacita sálu je vyčerpána. Pro bližší informace kontaktujte lektorku.
Praha 6 – Bílá Hora
DDM, U Boroviček 650/5 (velký sál) POZOR změna, nově ve středu!
ST 10:30 – 11:30 h
Nový kurz (leden – březen 2023) zahajujeme 4. ledna. Kurzovné činí 660 Kč (11 lekcí – necvičíme 8.2.2023 a 1.3.2023), volná místa jsou k dispozici. Pro bližší informace kontaktujte lektorku.