Vnitroblok Evropská-Mozambická-Africká-Etiopská, Praha 6 – Vokovice

Cvičení pro seniory
– poslední dvě venkovní lekce 20.9. a 27.9. – čtvrtek 10:30-11:30 h

Cvičení pod záštitou společnosti Buď Fit Seniore z.s. probíhá od začátku května do konce září venku. Lekce jsou zdarma, těšíme se na vás.

Intenzita a náročnost cvičení je přizpůsobena cvičencům 55+. Jedná se o kombinaci dechových, protahovacích, mobilizačních a nenáročných posilovacích cviků.

zdroj: http://www.mapy.cz