Zdravotní 3 (Bílá Hora)

DDM U Boroviček 650/5, Praha 17 – Řepy

Relaxačně-zdravotní cvičení s prvky jógy – čtvrtek 11-12 h

Cvičení pod záštitou společnosti Buď Fit Seniore z.s. probíhá od října do prosince 2018 ve velkém sále DDM (1.patro). Lekce jsou zdarma, kapacita je v současné době vyčerpána.

Intenzita a náročnost cvičení je přizpůsobena cvičencům 55+. Jedná se o kombinaci dechových, protahovacích, mobilizačních a nenáročných posilovacích cviků.

zdroj: http://www.mapy.cz

Reklamy