Zdravotní 5 (Liboc – obora Hvězda)

OBORA HVĚZDA – ulice Libocká, Praha 6

Relaxačně-zdravotní cvičení s prvky jógy – úterý 10-11 h

Nová lekce od 12.5.2020, účastnický poplatek 40 Kč.

Sraz na trávníku před letohrádkem Hvězda. S sebou podložku na cvičení a overball (máte-li).

Necvičíme 7.7. a 21.7.2020!

Intenzita a náročnost cvičení je přizpůsobena cvičencům 55+. Jedná se o kombinaci chůze, dechových, protahovacích, mobilizačních a nenáročných posilovacích cviků.

Nekoná se v případě nepříznivého počasí.

zdroj: http://www.mapy.cz